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Témoignages

 

 

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« Enfin! J’ai perdu 85 livres et malgré mon problème de genou, je peux faire des activités que je ne pouvais même pas me permettre  à l’âge de 30 ans!

J’ai pu aussi délaisser ma médication pour la tension artérielle et le cholestérol!!« 

Alain Gingras, membre actif

 


« J’ai toujours aimé voler de mes propres ailes…. Surtout après le cancer!!

Après une collection de ‘’ites’,  tendinite, bursite et capsulite qui m’ont accompagné sur une période d’au moins 2 ans….je désirais prendre un meilleur contrôle sur ma santé.  C’est à ce moment que j’ai entendu parler du Gym Zéro Limite Fitness….  Un Gym ou l’on conçoit des programmes d’entrainements sur mesure pour renforcir nos faiblesses.   À 51 ans, chef d’entreprise avec un horaire chargé, j’étais à la recherche d’une solution efficace et rapide pour investir dans ma santé et m’assurer d’un niveau d’énergie nécessaire à la réalisation de mes projets…. Et j’y ai trouvé exactement ce que je cherchais.  Patricia a mis sur pied un programme pour moi qu’on modifiait à mesure des progrès réalisés.  Avec un peu de détermination, j’ai immédiatement vu une amélioration tangible.

Mais le vrai test ultime a été passé lorsqu’on m’a annoncé que j’avais le cancer du sein et qu’une mastectomie complète devait être effectuée le plus rapidement possible.   Il était clair qu’une longue période de convalescence débutait.  Dans ce moment déstabilisant de ma vie, je savais que je pouvais compter sur toute l’équipe médicale pour amorcer la guérison et aussi sur mon coach Patricia pour m’aider à accélérer mon rétablissement et me permettre de récupérer à 100%.  Le cancer avait gagné la première ronde MAIS je n’étais pas pour baisser les bras….  Dès que j’ai eu le OK de mon spécialiste, j’ai débuté mes exercices par de micro mouvements et de semaine en semaine nous avons minutieusement adapté mes exercices pour poursuivre et assurer ma guérison.

Les connaissances de Patricia étaient à la hauteur du défi et j’ai été immédiatement rassuré.  Je n’étais pas seule.  Lorsque  je n’étais pas certaine par rapport aux progrès possibles, Patricia elle n’en avait pas de doute.  Je ne pouvais baisser les bras.

J’ai toujours aimé voler de mes propres ailes, d’être indépendante et de faire ce qui me plaît sans contrainte.  Patricia m’a permis de poursuivre mes passions en santé et je lui en suis infiniment reconnaissante.« 

Line Chaumont


« Après avoir passé plusieurs mois en physiothérapie, sans avoir retrouvé l’usage de mon bras , on m’a dit qu’à l’âge que j’avais, on ne pouvait pas faire mieux.

Je ne me suis pas avoué vaincue et j’ai  décidé d’essayer le tout pour le tout. Avec les programmes de post-réadaptation de ZLF, j’ai non seulement récupéré l’usage de mon épaule, mais en plus, je me sens mieux  et plus énergique que jamais! »

Nicole Lapointe, 71 ans, perte de l’usage de son bras droit suite à des déchirures de la coiffe des rotateurs


« Je suis abonnée depuis presque l’ouverture et c’est le meilleur gym que j’aie trouvé. Autant pour la qualité des entraîneurs que pour les installations. Tout est fait pour le dépassement de soi et non pour la compétition entre les clients! C’est super!! »

Nicole Leduc, membre actif


« Wow! Un gym qui est à l’écoute de nos besoins et sensible à nos limitations! Patricia organise les exercices à mes besoins, le plus beau cadeau que je me suis offert, prendre soin de moi accompagnée d’une personne plus que qualifiée. Merci !! »

Isabelle Godard, membre actif